Oi meninas, primeiramente queria agradecer às duas florzinhas que passaram no blog ontem e me deram apoio através de comentários. Vocês não têm noção do quanto eu precisava disso. Ultimamente a vida na faculdade tem sido um inferno, as cobranças dos meus pais só aumentam e a convivência com minha colega de apartamento não poderia ser pior, mas eu vou levando, a única coisa super ruim sobre isso é que sempre que estou triste, ou seja, sempre, tenho vontade de comer compulsivamente e é claro que acabo engordando quilos e mais quilos... Por isso, agora preciso de mais força do que nunca, fazer LF no momento tá quase impossível mas eu tenho que dar um jeito. Hoje eu estava fazendo meu LF bem direitinho, na verdade, eram umas 21:00h e eu ainda não tinha comido nada, pensei até em promover o LF a NF, mas aí, voltando da faculdade acabei passando na padaria e comprando canja de galinha. Tá super frio aqui, e eu fiquei morrendo de vontade... Bem, não tem como eu dizer ao certo quantas calorias eu ingeri hoje,mas acho que deve estar por volta das 450kcal. Bem acima das 300kcal que estava planejando mas ainda assim é melhor do que nada. Gente, pra as pessoas que ainda não me conhecem ou não lembram de mim, eu vou postar ainda nessa semana contando minha história e tal, um post que eu já tinha feito mas acabei deletando com todo o resto....
Muito obrigada pela força, e logo logo estou de volta contando as novidades.

Começar de novo

Começando de novo: a partir de hoje LF de 300 Kcal até segunda-feira que vem, pretendo perder pelo menos 2 kg nessa semana.
PS.: deletei os outros posts do blog meio que num acesso de raiva, mas tudo bem, vou postar mais daqui em diante.
Se é sua primeira vez aqui, por favor, fique e comente, me dê forças para continuar essa batalha.